Makanan Yang Sebaiknya Dihindari Untuk Ibu Hamil

Indivisualism – Seperti kita ketahui, kehamilan merupakan fase yang sangat sensitif dalam kehidupan wanita, ia harus mengurus sangat baik dirinya dan juga bayinya agar tumbuh sehat di dalam rahim. Bahkan sedikit kesalahan selama kehamilan, dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan dan dapat mempengaruhi ibu dan anak. Nutrisi dan diet kebiasaan ibu memainkan peran penting selama kehamilan, karena apa pun yang ibu konsumsi mencapai bayi dalam rahimnya. Jadi, semakin sehat ibu makan selama kehamilannya, kemungkinan lebih rendah dari komplikasi kesehatan. Sekarang, ada beberapa makanan yang seorang wanita hamil tidak harus konsumsi, karena mereka dapat menyebabkan keguguran. Silahkan lihat pada daftar makanan di sini seperti dikutip dari situs Boldsky, Kamis. Berikut Makanan Yang Sebaiknya Dihindari Untuk Ibu Hamil :

1. Sayuran dan buah-buahan mentah yang tidak dicuci bersih

Sayuran dan buah-buahan mentah yang tidak dicuci mengandung berbagai mikroba berbahaya yang dapat menyebabkan risiko infeksi, akhirnya mengarah pada keguguran.

2. Minum kopi terlalu banyak

Minum kopi berlebihan selama kehamilan juga dapat menyebabkan keguguran, kelebihan kafein dapat menghasilkan panas tubuh pada wanita.

3. Teh Hijau berlebihan

Studi penelitian telah mengklaim bahwa minum lebih dari secangkir teh hijau per hari juga dapat menyebabkan keguguran, teh hijau juga mengandung kafein.

4. Lengkeng

Lengkeng buah yang harus dihindari oleh wanita hamil, karena dapat meningkatkan panas tubuh, menyebabkan perdarahan vagina dan keguguran.

5. Biji wijen

Biji wijen merupakan bahan lain yang dapat meningkatkan panas tubuh wanita selama kehamilan, khususnya bila dicampur dengan madu, menyebabkan keguguran.

6. Hati hewan

Jika Anda seorang pemakan daging, maka Anda harus menghindari makan hati hewan. Walaupun makanan ini sangat kaya vitamin A, namun dapat menyebabkan cacat feotal dan keguguran.

7. Ikan

Jenis ikan tertentu yang tinggi kandungan merkuri yang juga dapat menyebabkan aborsi spontan pada wanita hamil.

Related Posts

Rumah Idaman. Beli Tanah atau Rumah?

Indivisualism – Rumah merupakan salah satu kebutuhan pokok manusia, sejajar dengan kebutuhan akan pangan dan pakaian. Pada perkembangannya, rumah tidak semata-mata dipandang sebagai sebuah bangunan berlantai dan beratap, tempat berteduh dan berlindung. Rumah adalah wadah bagi kehidupan, tempat mendapat dan mencipta kebahagiaan. Rumah menjadi penuh arti bahkan tidak jarang juga menjadi simbol bagi penghuninya. Ya, […]

Read More

Yuk Kenali Keunggulan Produk Asuransi Syariah Allianz Protection

Indivisualism – Asuransi syariah sebagai produk keuangan lebih identik dengan dunia muslim. namun jika ada non-muslim yang akan menggunakan produk ini juga bisa lo. Saat Anda menggunakan produk keuangan asuransi ini, pastikan Anda mengetahui keunggulannya. Nah berikut ini adalah keunggulan produk asuransi berbasis syariah yang dapat Anda ketahui. 1. Dana Permi Dapat Dicairkan Keunggulan pertama […]

Read More

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *