Makanan Yang Sebaiknya Dihindari Untuk Ibu Hamil

Indivisualism – Seperti kita ketahui, kehamilan merupakan fase yang sangat sensitif dalam kehidupan wanita, ia harus mengurus sangat baik dirinya dan juga bayinya agar tumbuh sehat di dalam rahim. Bahkan sedikit kesalahan selama kehamilan, dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan dan dapat mempengaruhi ibu dan anak. Nutrisi dan diet kebiasaan ibu memainkan peran penting selama kehamilan, karena apa pun yang ibu konsumsi mencapai bayi dalam rahimnya. Jadi, semakin sehat ibu makan selama kehamilannya, kemungkinan lebih rendah dari komplikasi kesehatan. Sekarang, ada beberapa makanan yang seorang wanita hamil tidak harus konsumsi, karena mereka dapat menyebabkan keguguran. Silahkan lihat pada daftar makanan di sini seperti dikutip dari situs Boldsky, Kamis. Berikut Makanan Yang Sebaiknya Dihindari Untuk Ibu Hamil :

1. Sayuran dan buah-buahan mentah yang tidak dicuci bersih

Sayuran dan buah-buahan mentah yang tidak dicuci mengandung berbagai mikroba berbahaya yang dapat menyebabkan risiko infeksi, akhirnya mengarah pada keguguran.

2. Minum kopi terlalu banyak

Minum kopi berlebihan selama kehamilan juga dapat menyebabkan keguguran, kelebihan kafein dapat menghasilkan panas tubuh pada wanita.

3. Teh Hijau berlebihan

Studi penelitian telah mengklaim bahwa minum lebih dari secangkir teh hijau per hari juga dapat menyebabkan keguguran, teh hijau juga mengandung kafein.

4. Lengkeng

Lengkeng buah yang harus dihindari oleh wanita hamil, karena dapat meningkatkan panas tubuh, menyebabkan perdarahan vagina dan keguguran.

5. Biji wijen

Biji wijen merupakan bahan lain yang dapat meningkatkan panas tubuh wanita selama kehamilan, khususnya bila dicampur dengan madu, menyebabkan keguguran.

6. Hati hewan

Jika Anda seorang pemakan daging, maka Anda harus menghindari makan hati hewan. Walaupun makanan ini sangat kaya vitamin A, namun dapat menyebabkan cacat feotal dan keguguran.

7. Ikan

Jenis ikan tertentu yang tinggi kandungan merkuri yang juga dapat menyebabkan aborsi spontan pada wanita hamil.

Related Posts

Aturan Penyembelihan Qurban yang Harus Anda Ketahui

Indivisualism – Penyembelihan qurban dilakukan dengan aturan yang sudah ditentukan dalam syariat Islam. Sebagai pemeluk Islam, tentu anda tidak hanya harus menyadari betapa pentingnya berkurban. Lebih dari itu, anda juga harus tahu bagaimana proses penyembelihan hewan qurban yang baik dan benar sesuai dengan syariat. Anda mungkin sudah banyak mengetahui tentang persyaratan yang harus dipenuhi oleh […]

Read More

PaperOneTM Buatan Riau Andalan Pulp & Paper Cocok Untuk Mencetak

Indivisualism – APRIL Grup adalah salah satu produsen pulp dan kertas terbesar di dunia dan setiap tahunnya mampu menghasilkan 2,8 juta ton pulp dan sanggup memproduksi 1,15 juta ton kertas. Kemampuan itu tak lepas dari pengelolaan hutan tanaman yang memastikan suplai bahan baku untukĀ APRIL Grup. Mereka tercatat mengelola hutan tanaman seluas 481.466 hektar dengan konsep […]

Read More

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *